言いたいことは山のごとし(^^)
毎日食べる食事を我慢せずに 『体重を減らしたい』 きつい運動はヤダ、 食べることを制限するのはヤダ、 怪しいサプリメントは飲みたくない、 一方で 痩せる仕組みを理解したうえで ダイエットがしたい これらすべてが 達成される方法はないのか?? と、悩…
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